La platja de Santa Margarida es mou a ritme de zumba
04.07.2024
Aquesta setmana s’han iniciat les sessions de fitness gratuïtes que, durant els mesos de juliol i agost, ofereix l’Ajuntament de Roses a la platja de Santa Margarida (davant l’Hotel Monterrey) per promoure la dinamització esportiva. Tenen lloc de dilluns a divendres i consten de dues sessions diàries (matí a les 10.30 h i tarda a les 18 h). Concretament, s’ofereixen sessions de zumba i cardiotono, que són dirigides per les monitores de la Piscina Municipal
La Zumba és una activitat aeròbica, divertida, a l’abast de totes les edats i nivells, que permet treballar el cos d’una manera saludable, eficaç i gaudint dels ritmes musicals més actuals. El Cardiotono, per la seva banda, combina una part inicial amb exercicis aeròbics i coreografiats de dificultat baixa, amb una segona part d'exercicis de tonificació dels principals grups musculars.
Les sessions tenen lloc tots els dies de dilluns a divendres en horari de matí (a les 10.30 h) i de tarda (18 h). La distribució de les activitats i sessions és la següent:
-
-
10.30h: Zumba (dilluns, dimarts, dijous i divendres) i Cardiotono (dimecres)
-
18h: Zumba (dilluns, dimarts, dimecres i dijous) i Cardiotono (divendres)
-
Notícies
12.08.2024
Divendres, durant la inauguració de l’exposició “Roses, un Carnaval amb Estrella. 1/4 de segle de cartells” organitzada amb motiu de la Festa...
08.08.2024
El reconegut xef rosinc Mateu Casañas Puignau obrirà aquest divendres els actes de celebració de la festa d’estiu de Roses amb la realització...
01.08.2024
Turisme de Roses ha preparat per a aquest mes d’agost una programació d’activitats que inclouen, des de visites teatralitzades per conèixer el...
01.08.2024
Els organitzadors de Mediterranea Festival tornen a escollir Roses i celebraran, aquest dissabte 3 d'agost, la 8a edició del festival. Amb caps de...
01.08.2024
L’alcalde de Roses, Josep M. Martínez, ha anunciat aquest matí que la Dracma de Plata d’aquest 2024 serà atorgada als enginyers rosincs Enric...
26.07.2024
El pregó de Festa Major a càrrec del cuiner rosinc Mateu Casañas, un tardeo musical, la instal·lació d’un parc aquàtic de mar, teatre i...
16.07.2024
Entre els dies 25 de juny i 12 de juliol s’ha desenvolupat el VI Curs Internacional d’Arqueologia Medieval i Moderna- Ciutadella de Roses, amb...
09.07.2024
Diumenge 7 de juliol tindrà lloc la segona edició de l’esdeveniment solidari Open Air Solidari, una jornada organitzada per la colla de Carnaval...
04.07.2024
El show de màgia d’Aleix Ferrer inicià ahir, dimarts 2 de juliol, la programació d’espectacles familiars d’aquest estiu a la Ciutadella. Com...
21.06.2024
Un any més, l’Ajuntament organitza la revetlla de Sant Joan del proper 23 de juny amb una festa que comptarà amb l’arribada de la Flama del...
13.06.2024
• Els dies 28 i 29 de juny, Roses celebrarà la festivitat del patró dels pescadors, Sant Pere, amb un ball i els tradicionals actes de...
13.06.2024
El periodista Miquel Riera (Torroella de Montgrí, 1960) presenta l’exposició “Costa Esbravada” on repassa i dona la seva visió particular...
30.05.2024
Avui 23 persones han fet la segona sortida del projecte 'Caminem i parlem': la ruta megalítica dels dòlmens i els menhirs. Ha estat un recorregut...
30.05.2024
Com cada any, puntualment a les 8 h, establiments comercials i associacions de Roses han iniciat els treballs d’ornamentació dels carrers Pi i...
16.05.2024
La plaça Frederic Rahola de Roses ha estat aquest matí escenari de la catorzena edició de la Cantarella de Roses, aplegant un total de 355 alumnes...
© Ajuntament de Roses | C/ Tarragona, 81 | 17480 ROSES
Tel.: 972 25 24 00 | cultura@roses.cat
